正确使用加湿器 远离加湿器肺炎

　　入冬后至今，北京没有下一场像样的雪。天气干燥，不少人在办公室和家中都用上了加湿器。空气加湿器有改善空气湿度的作用，但若不正确使用，同样也会对人体造成一定的伤害。那该如何正确使用加湿器？使用者在使用时一定要注意以下几点。

　　关节炎、糖尿病患者慎用

　　关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，所以该类病人最好不要使用。若该类病人确实需要使用加湿器来降低一些呼吸道并发症的发生，要与专科医生商量沟通，确定合适的湿度。

　　按照说明书定期清洁加湿器

　　如果加湿器本身不干净卫生，病菌就会随水蒸气飘浮在空气中，对人体的健康同样会造成危害。

　　不能直接把自来水加入加湿器

　　因为自来水中含有多种矿物质，会对加湿器的蒸发器造成损害，所含的水碱也会影响其使用寿命。自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染。如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，污染室内空气。

　　根据室内外温度调节加湿器湿度

　　因为不少人都只在刚开始购买空气加湿器的时候调整湿度，使用以后就很少再去调节。这样会使加湿器的作用大打折扣，如室外湿度上升，加湿器的湿度仍不调低，无形中就增加了湿度，既使人感觉不舒服，长时间也不利于人体的健康；若天气变得过于干燥，而加湿器的湿度仍不调高，则削弱了加湿器的作用。

　　须防“加湿性肺炎”

　　室内空气加湿，可以通过洒水、放置水盆等方式进行，但最方便的还是使用加湿器，所以现在很多家庭都用加湿器，甚至24小时开个不停。但专家指出，加湿器使用不正确，非但不能净化空气，反而会增加患呼吸道疾病的可能性。有家长曾抱怨，自从家里用上加湿器后，女儿睡觉时打起了呼噜，还经常咳嗽，诊断表明，小女孩是因为“室内空气湿度过高”而患上了轻度哮喘。

　　另外，加湿器使用不当还可能引发“加湿性肺炎”。这是因为加湿器在使用时，如果没有得到定期清理，加湿器中的霉菌等微生物随着气雾进入空气，再进入人的呼吸道中，容易患“加湿性肺炎”。

　　此外，空气的湿度也不是越高越好，冬季，人体感觉比较舒适的湿度是50%左右，如果空气湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难，所以，加湿要适度为好。 北京市疾控中心