骨密度低怎么办？吃钙片能好吗？

　　云南万通汽修学校落于美丽的春城昆明，学校坏境优美，学习氛围浓厚。教学设施设备齐全，建有新能源汽车实训厅、整车实训厅、电器实训厅、汽车美容实训厅等20余个实训大厅，开设三十多个汽车技术专业。钙是维持骨密度正常的重要矿物质，骨密度偏低，却为缺钙的一种现象，提示往往缺过钙，目前是否缺钙，不能一概而论。当人体每天摄入钙量不足600mg时，尤其是孕妇、儿童、乳母、老人这些需钙较一般人多的群体，骨骼、牙齿不仅得不到钙的补给，还要动用其他钙来维持每天的生理需要，于是就引起骨密度降低。目前市场产品来看，增加骨密度保健品有两类，一类是含钙的，另一类是不含钙的，或者是不以补钙为目的，而是通过调整内分泌来促进钙的吸收，从而达到增加骨密度这一目的。