西南石油大学是几本西南石油大学推出“21天早起计划

“一开始是冲着现金和礼品去的。”2015级材料成型及控制工程专业的刘关飞坦率地说，随着时间的推移，刘关飞发现其实早起并不是一件困难的事情。“虽然活动只有21天，但我想即使活动结束之后，我也会继续早起的。”

“考虑到一到寒假，很多同学都有睡懒觉的习惯，于是我们就想是不是可以策划一个活动，即使不上课了也能让同学们早起，在寒假也当‘早起的鸟儿’。”西南石油大学大学生全中心学生负责人代继樑说，于是就策划了“21天早起计划”的活动，因为根据行为心理学知识，一个人的新习惯或的形成并得以巩固至少需要21天的现象，所以活动称为“21天早起计划”。

本报讯（曹正李阳记者江芸涵）“恭喜您，连续第12天早起打卡成功，打卡时间6:01，击败全国75%用户！”今年寒假，在西南石油大学师生的朋友圈经常被这种消息刷屏，这源于由学校微信为同学们量身打造的专属活动——“21天早起计划”。该活动从1月20日推出以来，每天至少都有1200多人参与签到打卡，目前累计有上万人次参加。

代继樑说，明年计划邀请省内外十所高校联合举办“21天早起计划”活动，让更多的同学参与进来。

每天早5时至8时，通过微信“打卡签到”的同学，将获得全额积分励；8时至10时打卡者，积分减半，连续打卡还有积分励。为了让同学们积极参与到这项活动中，积分最高可获得500元现金励，同时还有各类精美的小礼品和现金红包。

西南石油大学推出“21天早起计划”