关之琳出席活动，干练短发配西服套装显纤细身材，潇洒帅气超减龄

波姐语录：瑜伽这种运动方式非常受欢迎。 为什么这么说，是因为可以维持身体，增强你的气质。 重点是你看起来像青春美女，被关之琳盯上了。 也许，大家最先想到的是电影《黄飞鸿》中的十三阿姨，很多观众被她清纯的脸感动，最近，关之琳又回到了大家的眼前，大家都吓了一跳，这么多年了

关之琳穿着干净的白色西装，很高雅纯洁，西装造型有新意，v领设计非常独特，展现出女性性感的锁骨，她有着女性的魅力和魅力，真正有着美丽的时尚贵妇人的高级感。 搭配翡翠绿项链，脖颈线条完美、清爽的短发，凸显出她完美的鹅蛋脸，裤子也非常有下垂感，可以凸显出大长腿。

关之琳身穿竖条纹西装。 竖条纹比横条纹更能装饰身体，看起来纤细，每秒都长得很长。 衣领设计充分减少了年龄，看起来年轻有活力。 裤子宽松的设计可以隐藏腿部肌肉，隐藏多余的肉。 腰部卫衣的设计表现了女神的小腰，穿着外套，贵妇感十足。

关之琳穿着不规则的白色长裙，v领的设计展示了她的性感胸部，可以装饰她完美的锁骨线条，是个性感的女人。 无袖的设计也让眼前一亮，纤细修长的双臂上没有任何赘肉。 看来关之琳平时很重视维护。 纤腰的设计也是她的绝佳风格，穿着红色高跟鞋凸显成人魅力。 老女神这么有气质。 其秘诀除了平时细心保养外，一定也做很多运动。 据说经常锻炼身体是维持自己年轻状态的秘密武器。 瑜伽这个运动是个不错的选择，非常适合我们广大的女性。 通过瑜伽的练习，我们变得越来越美丽和有气质。 Look1)瑜伽教你作为美丽的女性练习性感翘臀。 我们总是关注自己的体型。 特别羡慕欧美女性的翘臀，也想做性感迷人的翘臀。 实际上，臀部练习也是通过每天的练习，每天做以下几种风格，就能获得美丽的身材。

弯曲小腿部分，臀部压在小腿肌肉上，腰部以上的身体扭曲一样向后弯曲，同时右手勾左脚，左手支撑地面，背部笔直、向后，保持均匀呼吸。

整个人悬空，双臂微弯，手掌支撑地面，下半身悬空，膝盖弯曲，双脚肌肉收紧，不得松动。 臀部向后隆起，背部保持笔直，下巴收紧，眼镜直视前方。

站在地上，右腿向后弯曲，膝盖支撑，脚掌向上伸顶在头上，左腿稍微倾斜，脚掌着地，双臂向后勾着支撑，挺胸抬头，脸面向天空。 Look2)瑜伽修脚的瑜伽，不仅可以练就心平气和的心情，还可以让脚线看得很清楚。 女性有长腿可以说是人生的赢家吧。 不仅气质一下子提高了，而且穿衣服的人也很多，非常羡慕。

双臂伸直，双手手掌支撑地面，腹部肌肉收紧，双脚并拢，臀部紧实，腰部力量使双脚向后弯曲，脚掌自然下垂，脚掌支撑头部，向前冲。

伸直双臂，手臂分开一定距离，手掌托住地面，整个人在合情合理的情况下，尽量向天空伸展双脚，双脚分开一定距离，脚掌向两侧用力张开。

整个人呈倒立状态，手掌力支撑地面，身体下半身向天空伸展，左腿弯曲，足部自然下垂，与地面成直角，右腿弯曲，膝盖向前伸出，双脚错位伸展。 Look3)瑜伽可以做你纤细的手臂。 如果你的手臂又粗又强的话，我真的很烦恼。 不会在夏天曝光。 很多紧身衣服穿不上。 很难期待。 手臂太粗也会影响人的穿搭，很没精神。 以下几种风格可以拯救你的手臂，恢复自信。

人全部呈下跪姿势，膝盖触地，脚背着地，上半身慢慢向后弯曲，腰部与地面平行，左手戴右脚徽章，左臂弯曲，左手支撑右肩。

双臂分开一定距离，用手臂的力量支撑整个身体，使其处于倒立状态，双脚背对背向下弯曲，左脚右脚慢慢弯曲，脚掌向下，面向地面，不改变这一动作。 拥有骄傲的风格是每个女人的梦想，好的风格会增强女人的自信。 所以，不要放弃减肥的机会。 利用空闲时间邀请朋友和三五个朋友，试着把上述瑜伽风格全部做一下。 我相信很快就能瘦下来。