萌翻了!小乌龟、大白熊......“小动物们”齐上滑雪场
萌翻了!小乌龟、大白熊......“小动物们”齐上滑雪场
原来这些所谓的“小动物”,其实是小动物形状的滑雪护具,最近这段时间风靡网络,不少人在滑雪时都会随身带上他们。
除了这种迷你的小动物护具,还有这种大比例的。
对于滑雪初学者来说,摔倒不可避免,最好的保护方式就是穿戴护具。与传统的紧身裤式护臀不同,这种小动物版本的护具不仅厚实,还特别可爱。那这种特别的护具真的能起到保护作用吗?不少滑雪爱好者,对这种护具做了测评。
滑雪爱好者测评过程
首先是往后仰直接摔倒,这个真的毫无压力,就像直接坐在这儿一样,一点儿都不疼。然后我们下面来试一下,后刃往前卡刃摔倒的一个情况,这个一下可以看到,我的膝盖直接跪在地上,但是因为前面有一个厚厚的小乌龟,所以其实膝盖也是完全不疼,没有任何的感觉。
看来,在推坡这些常规的操作中,这些护具还是有保护作用的,那如果动作升级,小乌龟的保护作用还会如此吗?
滑雪爱好者测评过程
膝盖的这两只龟,刚刚已经从这边偏到这边了, 所以这个包裹性不是很好,再有这种滑行中摔倒的话,很容易就偏到这边去。
滑雪爱好者测评过程
这个龟最大问题就在于,我在滑行中,我朝侧面的时候 ,它真的会左右去偏,所以我摔倒以后,它确实没有办法提供很好的保护。
黑龙江体育运动创伤康复医院门诊部 主任医师 杨勇
初学者滑雪的速度比较慢的情况下,可以使用,有一定的防护甚至是保暖的作用,但是这种级别比较高的,专业运动员或者滑雪年头比较多的体育爱好者们,我们就不建议使用,因为它本身不是一个专业的护具。
医生表示,因为这类护具的松紧度较松,达到一定速度很容易变形,影响关节活动范围的同时,还可能带来一些危险。所以不建议大家佩戴类似的护具,同时提醒各位滑雪爱好者,自身的肌肉比任何的护具都有效果,经常锻炼膝关节周围的肌肉,会减轻膝盖的压力,和运动损伤。
黑龙江体育运动创伤康复医院门诊部 主任医师 杨勇
比方说膝盖,就锻炼股四头肌,股四头肌强壮了会保护你的膝盖,滑雪主要注意的一个是保暖,再一个就是加强肌肉锻炼以后,会增加你的承受力。
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- 编辑:王虹
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